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抑郁和焦慮可能會(huì)讓人在生理上衰老加速，應(yīng)該如何減緩？
圖片來(lái)源：GETTY IMAGES如果你是數(shù)百萬(wàn)患有精神障礙的美國(guó)人中的一員，你的身體可能比你想象的要老。上周末在法國(guó)巴黎舉行的歐洲精神病學(xué)大會(huì)（European Congress of Psychiatry）上發(fā)表的一項(xiàng)新研究表明，那些長(zhǎng)期患有抑郁癥、焦慮癥和躁郁癥等精神健康問(wèn)題的人，在生理上比他...
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這6種食物可能讓加速衰老
圖片來(lái)源：Getty Images俗話說(shuō)，病從口入。你吃下去的食物，不僅影響你的腰圍，還會(huì)影響你的情緒。最新研究表明，飲食習(xí)慣對(duì)人的衰老速度也有重要影響。目前已有多項(xiàng)研究探索了常見(jiàn)飲食與衰老之間的聯(lián)系。有研究表明，地中海飲食能夠減緩衰老進(jìn)程。另外，一些富含抗氧化劑、維生素E和膽堿等營(yíng)養(yǎng)成份的食物——...
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人在夏季壓力更大，為什么？
人在夏季更健康？科學(xué)表明，夏天人的精神壓力往往更高。圖片來(lái)源：GETTY IMAGES暑期歷來(lái)是陽(yáng)光和放松的代名詞。不過(guò)今年暑期，我們卻可能迎來(lái)一場(chǎng)心理健康危機(jī)。因?yàn)楝F(xiàn)在美國(guó)每五個(gè)人中，就至少有一個(gè)人患有心理疾病。很多人認(rèn)為，到了夏季，人體血清素水平會(huì)有所升高。但事實(shí)上，我們?cè)谙募緯?huì)感受到更高的壓力...
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新冠疫情讓青少年的大腦迅速衰老，如何應(yīng)對(duì)？
一項(xiàng)新研究表明，在疫情期間，青春期女孩大腦衰老速度比青春期男孩快得多。圖片來(lái)源：GETTY IMAGES研究表明，疫情加劇了青少年的心理健康問(wèn)題，原因是封鎖切斷了處于關(guān)鍵發(fā)育階段的年輕人之間的聯(lián)系。根據(jù)美國(guó)藥物濫用和精神健康服務(wù)管理局（SAMHSA）的數(shù)據(jù)，2022年，12歲至17歲的青少年中有近2...
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先拍攝，后對(duì)焦：Lytro相機(jī)顛覆傳統(tǒng)攝影
新創(chuàng)企業(yè)Lytro的發(fā)明對(duì)全世界學(xué)藝不精的攝影師來(lái)說(shuō)就宛如上帝的恩賜一般。位于山景城的Lytro近日發(fā)布了一系列“光場(chǎng)”照相機(jī)，相比于傳統(tǒng)相機(jī)，前者在每張照片里能捕捉到更多色彩、光強(qiáng)和光線。Lytro早在今年初就揭曉了這款相機(jī)，并在之前6月份的科技頭腦風(fēng)暴大會(huì)（Brainstorm Tech）上做了...
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先拍攝，后對(duì)焦：Lytro相機(jī)顛覆傳統(tǒng)攝影
新創(chuàng)企業(yè)Lytro的發(fā)明對(duì)全世界學(xué)藝不精的攝影師來(lái)說(shuō)就宛如上帝的恩賜一般。位于山景城的Lytro近日發(fā)布了一系列“光場(chǎng)”照相機(jī)，相比于傳統(tǒng)相機(jī)，前者在每張照片里能捕捉到更多色彩、光強(qiáng)和光線。Lytro早在今年初就揭曉了這款相機(jī)，并在之前6月份的科技頭腦風(fēng)暴大會(huì)（Brainstorm Tech）上做了...
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除了運(yùn)動(dòng)，還能如何延緩衰老？
圖片來(lái)源：GETTY IMAGES64歲的比爾·多爾夫曼是南加州的一名美容牙醫(yī)，他為自己看起來(lái)比實(shí)際年齡年輕了好幾歲而感到驕傲，他認(rèn)為這歸功于良好的基因和日常鍛煉。他每周三天進(jìn)行腹肌鍛煉和有氧運(yùn)動(dòng)；其他時(shí)候主要是通過(guò)高頻練習(xí)減重。多爾夫曼說(shuō)，讀牙科學(xué)校期間，他發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常這疼那疼，于是開(kāi)始認(rèn)真鍛煉，...
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快刀手焦震
2015年中國(guó)最具影響力投資人專題· 2015年中國(guó)最具影響力的30位投資人· 中國(guó)VC/PE行業(yè)點(diǎn)評(píng) · 華平黎輝：解決復(fù)雜問(wèn)題的投資智慧 · 快刀手焦震 · 風(fēng)投世界日益擴(kuò)張?《財(cái)富》（中文版）-- 當(dāng)一家浙江的制藥廠陷入管理層動(dòng)蕩時(shí)，心懷忐忑的藥廠老板遇到了身為鼎暉投資總裁的焦震，他并未期待...
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抗衰老是怎么回事？如何抗衰老
衰老和抗衰老真正的工作原理是什么？圖片來(lái)源：GETTY IMAGES在你認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中，可能有人不怎么顯老，而且看起來(lái)比其實(shí)際年齡年輕很多歲。不過(guò)可能也有人異常顯老，其身體和思想似乎飽受歲月的摧殘。為什么一些人在退休后過(guò)的順風(fēng)順?biāo)械娜藚s備受病痛折磨。在我整個(gè)科學(xué)工作生涯中，我一直從事衰老方面的研...
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如何更好的與Y一代共事？
一位專家說(shuō)，所謂的“千禧代”自信、抱負(fù)遠(yuǎn)大且深諳高科技。他們也需要不斷得到指引。作者：Anne Fisher親愛(ài)的安妮：今年我又被指派負(fù)責(zé)我們部門(mén)的夏季實(shí)習(xí)生計(jì)劃，老實(shí)說(shuō)，我對(duì)此忐忑不安。我不太喜歡給一代人下定義——我出生于嬰兒潮時(shí)期，從來(lái)就不喜歡人們對(duì)我們這代人的刻板印象。但是我還真不理解“千禧代...
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